Психолог -ОНЛАЙН

Опис

Психолог онлайн | Допомога в складні моменти життя Вітаю! Мене звати Юлія. Я — дипломований клінічний психолог (магістр психології) з медичною освітою. Працюю в реабілітаційному відділенні у складі мультидисциплінарної команди та консультую онлайн. У роботі активно застосовую інструменти когнітивно-поведінкової терапії (КПТ) та EMDR, а також проводжу психологічні діагностики для точного розуміння стану та складання ефективного плану підтримки. До мене звертаються, коли: Постійна втома, виснаження та брак сил навіть на прості справи Накопичився стрес і відчуття «я більше не справляюся» Складнощі в стосунках: конфлікти, віддалення, розрив Самотність і відчуття «мене ніхто не розуміє» Низька самооцінка, невпевненість у собі Тривога, панічні атаки, нав’язливі думки Депресивний стан, апатія, втрата сенсу життя Важко пережити втрату, розставання чи значні зміни Є травматичний досвід, який досі болить Що ви отримаєте на консультаціях: Безпечний простір без осуду та критики Професійну психологічну діагностику (за потреби) Роботу з дієвими інструментами КПТ та EMDR Конкретні практичні техніки для зменшення тривоги, напруги та відновлення сил Допомогу знайти внутрішню опору, ясність і нові ресурси Формат консультацій: Онлайн у зручному форматі (Zoom, Google Meet або Telegram) Тривалість — 50 хвилин Повна конфіденційність Тепла, підтримуюча атмосфера та індивідуальний підхід Ви можете звернутися як у гострій кризі, так і тоді, коли просто хочете краще зрозуміти себе, покращити стосунки чи повернути радість і енергію в життя. Готові зробити перший крок до полегшення? Напишіть мені у Viber або Telegram: +38************81 Я відповідаю протягом дня і допоможу підібрати зручний час.